美味营养减脂汤，简单快手，一周瘦到掉裤

主料 ： 金针菇1把 西红柿1个 鸡蛋1个 3人份
辅料 ： 盐 胡椒粉 食用油

过年过节吃胖了，我经常给自己做这道减脂汤，营养丰富，热量低，代替晚餐，一周瘦到掉裤子，试试吧！

步骤 step

1

西红柿洗净切成丁。

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2

锅里倒油，一丢丢就够。

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3

放葱花炒香。

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4

放西红柿炒出汤汁。

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5

加一勺番茄酱，味道更浓。

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6

加一碗清水。

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7

加盐调味

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8

水淀粉勾芡？

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9

放金针菇。

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10

加一勺胡椒粉增香。

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11

搅拌均匀就好了。

美味营养减脂汤，简单快手，一周瘦到掉裤子的成品图