辣炒海带丝

主料 ： 海带丝100克 2人份
辅料 ： 蒜末5克 小米椒10克 清水500毫升 食用油5毫升 盐2克 鸡粉2克 香油5克

无

步骤 step

1

蒜末备用，小米椒切段

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2

清水大火煮沸

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3

倒入海带丝，焯水两分钟

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4

倒入食用油、蒜末、小米椒，大火爆香

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5

倒入海带丝，翻炒均匀

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6

倒入盐、鸡粉，翻炒均匀，倒入香油，翻炒均匀

辣炒海带丝的成品图