南瓜豆腐窝窝头
主料 : 玉米面(黄)250克 面粉80克 2人份辅料 : 南瓜150克 豆腐1块 水
新学年,我为女儿做的早餐——五彩缤纷的杂菜虾仁和营养丰富的南瓜窝窝头,红红火火迎接新学年!南瓜豆腐窝窝头和杂菜虾仁花20分钟就能搞定的,南瓜窝窝头提前一天和面放进冰箱,第二天再蒸熟,必须说说南瓜窝窝头,不仅外貌美,营养丰富,而且非常好吃。做南瓜窝窝头用了南瓜和豆腐,使得南瓜窝窝头软软糯糯的,又香又甜。
步骤 step1
准备材料:玉米面、面粉、南瓜、豆腐,南瓜蒸熟压成南瓜泥
步骤 step2
把豆腐压碎,过筛
步骤 step3
把豆腐和玉米面、面粉混合
步骤 step4
加入南瓜泥,揉匀
5
根据面团的稀稠度加入的水
步骤 step6
把所有材料混合均匀,揉成面团
步骤 step7
取出面团揉出小圆团,用拇指塞入面团底部,然后另一手包着面团旋转揉出形状
步骤 step8
造型好的窝窝头放在蒸锅里,冷水下锅大火烧开后转中火蒸15-20分钟
步骤 step9
蒸好的窝窝头可以放喜欢的食材
南瓜豆腐窝窝头的成品图
南瓜豆腐窝窝头的烹饪技巧
技巧 tips 水量要根据面粉的吸水性和南瓜泥所含的水分,以及豆腐的水分来决定。所以如果加入了豆腐,南瓜泥后面团已经能把面粉和成面团,则不需要加水分了。