生滚鱼片粥

主料 大米半杯 龙利鱼柳100克 小葱2棵 大叶生菜2片 鲜香菇2个 3人份
辅料 姜丝 2克 白胡椒粉1茶勺 料酒 2汤匙 食盐1茶勺 香油1茶勺

味道鲜美,入口软糯,营养暖身的好粥

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生滚鱼片粥的步骤

大的是汤匙,小的是茶勺。

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生滚鱼片粥的步骤

用电饭煲配的量杯取半杯大米,放入碗中,加入清水,淋入香油1茶勺,浸泡半小时以上。

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生滚鱼片粥的步骤

超市买来的龙利鱼柳,解冻后清洗干净。

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生滚鱼片粥的步骤

用刀将鱼柳斜着片成薄片,装入碗中备用。

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生滚鱼片粥的步骤

生姜两片切成姜丝备用。

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生滚鱼片粥的步骤

鱼肉中加入切好的姜丝,加入白胡椒粉半茶勺,食盐半茶勺,料酒2汤匙,抓匀以后腌制半小时以上。

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生滚鱼片粥的步骤

将泡米水倒掉,泡好的大米加入电饭煲。

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生滚鱼片粥的步骤

加入清水,水量按刻度加到半杯米熬粥的地方,按下熬粥程序开始熬粥。

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生滚鱼片粥的步骤

香菇用清水浸泡十分钟,之后剪去根部洗净。

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生滚鱼片粥的步骤

香菇切薄片备用。

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生滚鱼片粥的步骤

取大叶生菜的两片叶子,洗净撕碎备用。

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生滚鱼片粥的步骤

熬粥程序进行一小时后打开锅盖,加入腌制好的鱼肉,腌制的汤汁和姜丝一起加入。

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生滚鱼片粥的步骤

加入切好的香菇片。

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生滚鱼片粥的步骤

加入半茶勺食盐,半茶勺白胡椒粉,搅拌均匀后盖盖继续熬制。

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生滚鱼片粥的步骤

继续熬制半小时后加入撕碎的生菜叶,轻轻搅拌一下。

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生滚鱼片粥的步骤

小香葱摘洗干净后切碎备用。

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生滚鱼片粥的步骤

熬粥完成时加入香葱碎末,即可开始享用了。

生滚鱼片粥的成品图

生滚鱼片粥成品图 生滚鱼片粥成品图 生滚鱼片粥成品图 生滚鱼片粥成品图