韭菜扇贝饺子

主料 ： 面粉500克 韭菜500克 水250克 扇贝少许 鸡蛋1个 4人份
辅料 ： 鸡精少许 盐少许 花生油2大勺

韭菜馅的饺子一年四季都很受欢迎，韭菜不但营养好，常吃还可以预防感冒哦，很适合冬天吃。

步骤 step

1

面粉加入的水和成软硬适中的面团，静置一会揉匀揉光

步骤 step

2

把韭菜摘洗干净，用淡盐水浸泡10分钟，再冲洗干净，切碎成馅，把扇贝肉洗净剁碎一起放入盆里

步骤 step

3

调饺子馅，最先放入花生油，然后在加入的盐和鸡精来调味，充分拌匀即可

步骤 step

4

把面团揉匀，就成小剂子，擀成中间略厚边上薄的饺子皮

步骤 step

5

包的时候，把馅料中打入1个生鸡蛋拌匀，这样可以让饺子馅更鲜。拿一个饺子皮，包入馅料，双手捏紧

步骤 step

6

饺子即成，把所有饺子全部包完

步骤 step

7

用一口大锅，多加一些水烧开，煮上饺子，用勺子轻轻的推动，让饺子都漂动起来，然后盖上盖子煮开，撒入一些冷水，盖上盖子继续煮，如此重复3次，饺子就熟透了

步骤 step

8

捞出，蘸食蒜泥和醋，味道超级好，也可以蘸食辣椒油和醋

韭菜扇贝饺子的成品图

韭菜扇贝饺子的烹饪技巧

技巧 tips

1，在北方面粉和水的比例大约是2：1的比例，因为面粉的吸水性不同，气候的不同，也不可一概而论，最好和面的时候留一些水在碗里，最后看面团的软硬再的加入，这样可以避免面团太硬或者太软。

2，素馅饺子拌馅，要先放入花生油，再加盐，这样油脂包裹住了蔬菜的破口，可以让馅料延缓出水的速度，包饺子更好操作。