韩式南瓜煎饼
主料 : 南瓜450克 面粉2/3杯 3人份辅料 : 食盐1/2勺 酱油2勺 米醋1勺 白糖2勺 橄榄油 白芝麻1/2勺 朝天椒1/2个
正是南瓜的季节,尤其是小的南瓜,肉质紧实、香甜味美,这个是和一个韩国主妇学来的,不但简单易上手,味道真的很赞,添加了小青辣椒,和南瓜的甜香很冲突,但非常刺激。
步骤step0
步骤step1
将南瓜去皮去籽,切成细丝
步骤step2
放入碗中,加入白糖和盐搅拌均匀后,放置15分钟左右,为的是让南瓜变软出水
步骤step3
出的水千万别倒掉,加入面粉(根据出水的量,调节面粉的量,不稠不稀)搅拌均匀,放置5分钟
步骤step4
平锅热后,放橄榄油,用勺子(或手)将南瓜丝弄成圆形或自己喜好的样式,放入锅中(薄一些)
步骤step5
表面放朝天椒(切成段的)煎成金黄色(2-3分钟)后翻面,稍煎即可(中途如果没有油了,可随时滴一些橄榄油进去)
步骤step6
将小料混合,趁热蘸小料吃(也可以什么都不蘸,也很美味)