双椒肉末

主料 猪肉馅200克 甜椒2个 二荆条3个 2人份
辅料 玉米油20克 干辣椒2个 花椒1小勺 生抽2勺 郫县豆瓣酱1勺 盐1勺 鸡蛋1个

【双椒肉末】是一道特别简单的家常菜,食材很常见,做法很普通,但它营养十足,既能健胃助消化,又能提高免疫力,最适合挑食的孩子。而且【双椒肉末】里的食材都切得比较碎,孩子可以直接用勺子盛着吃,也不用担心会噎着~O(∩_∩)O~

步骤 step

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双椒肉末的步骤

猪肉剁成肉馅后,打入1个鸡蛋,调入盐,用筷子划圈搅拌至起胶;再调入葱花,再次划圈拌匀;

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双椒肉末的步骤

甜椒去蒂去籽,洗净切丁;二荆条去蒂,洗净后切碎;

步骤 step

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双椒肉末的步骤

不粘锅倒入玉米油烧热,放入干辣椒、花椒煸炒出香味;

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双椒肉末的步骤

放入肉馅,迅速翻炒;

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双椒肉末的步骤

肉馅炒至变色后,放入郫县豆瓣酱、生抽翻炒均匀;

步骤 step

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双椒肉末的步骤

接着放入二荆条,炒至断生;

步骤 step

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双椒肉末的步骤

之后再放入甜椒,继续翻炒;食材炒熟后,调入盐翻炒均匀;

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双椒肉末的步骤

关火,起锅,【双椒肉末】做好啦。

双椒肉末的成品图

双椒肉末成品图 双椒肉末成品图 双椒肉末成品图 双椒肉末成品图

双椒肉末的烹饪技巧

技巧 tips

1、调料可根据个人口味调整;