木耳炒鸡蛋
主料 : 木耳10克 鸡蛋2个 2人份辅料 : 清水1升 食用油5毫升 蒜片5克 盐2克 辣椒2克
木耳炒鸡蛋(Fungus scrambled eggs)是一道家常小炒菜品,主要食材为鸡蛋、木耳,加以大葱、香菜、盐、味精、香油等调料炒制而成,菜品口味咸鲜,具有益智补脑、防癌抗癌等功效。
步骤 step1
将木耳放入水中泡发
步骤 step2
将鸡蛋打入碗中搅匀
步骤 step3
将锅中加入油,油热后加入鸡蛋大火炒熟
步骤 step4
锅中加油放姜片大火爆香
步骤 step5
加入炒好的鸡蛋、木耳、辣椒、盐、翻炒均匀