止咳润肺果汁

主料 ： 白梨半个 血橙二个 4人份
辅料 ： 冰糖25克 纯净水800毫升 蜂蜜20克

上次带孩子们出门路过超市，孩子们被那些花花绿绿的饮料吸引了。一个人给买一瓶，我尝一口感觉一股子香粉的味道，真的不想让孩子们喝了。可是孩子们也不知道，这些饮料不安全一定要少喝，只好暂且喝了吧。各种添加剂对健康没有好处。这次做的果汁宝宝们喝一杯又一杯的，说再出门不买了，连杯子都找出来了，要带自家的果汁了。自己买水果做果汁便宜又划算，破壁机一键，分分钟就做出自家风味的饮料。关键是安全又健康，做一升饮料的成本四元钱左右。动心的做起来了。

步骤 step

1

准备好主要的食材：冰块可以按照个人的喜好的添加，自己喜欢的就是最好的，如果天气热一定要多加冰块喝起来更爽口。

步骤 step

2

白梨削皮切块，可大可小，机器会帮助打碎的

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3

血橙先切，然后把皮去除备用。

步骤 step

4

准备好的水果，倒进破壁机榨汁杯子。

步骤 step

5

全部的水果和冰糖，蜂蜜。

步骤 step

6

加冰块和纯净水800毫升。

步骤 step

7

盖上真空杯子的盖子，制作的果汁是真空模式。开启果汁键。8分钟就做好了，不同于其他的制作方法，保存果汁的原色和口感不会产生泡沫。

步骤 step

8

飘散着浓浓的果汁甜味，真空榨的泡沫很少的。可以喝了。

止咳润肺果汁的成品图

止咳润肺果汁的烹饪技巧

技巧 tips

任何水果都可以榨汁，自己搭配喜欢就是最好的。