减肥帮手-全麦消化饼干
主料 ： 低筋面粉112克 全麦面粉112克 色拉油48克 细砂糖75克 全蛋液40克 黄油55克 4人份全麦食品不等于不发胖！但是会缓解很多的哟！
步骤 step1
准备好我们所需的食材
步骤 step2
软化好的黄油用电动打蛋器低速搅散，加细砂糖用电动打蛋器低速打至顺滑；
步骤 step3
分二次加入打散的鸡蛋液，每一次都要搅打到鸡蛋与黄油完全融合再加下一次；
步骤 step4
加入色拉油，用电动打蛋器低速搅打均匀；
步骤 step5
加入低筋面粉和全麦面粉，用刮刀翻拌均匀，成均匀的面团；
步骤 step6
把面团包上保鲜膜，冷藏30分钟；
步骤 step7
将面团擀制成4mm厚面片，用模具在面片上刻出样子，如面团太软，可先刻出样子，放入冰箱冷冻5分钟；
步骤 step8
将饼干片摆放在烤架上，放入空气炸锅内；
步骤 step9
空气炸锅通电，将温度调至160℃，时间调至15分钟；
步骤 step10
等待至烘焙结束！
减肥帮手-全麦消化饼干的成品图
