宝宝辅食 鳕鱼蔬菜鸡蛋饼
主料 : 鳕鱼 胡萝卜小半根 白菜 鸡蛋1个 面粉 2人份辅料 : 盐少许
宝宝多多吃鱼肉更聪明,最好做的蛋饼
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食材:鳕鱼肉,白菜,胡萝卜,面粉,鸡蛋
步骤 step2
鳕鱼肉焯水,煮熟
步骤 step3
胡萝卜,白菜叶切丝焯水后将鸡蛋,面粉,倒入容器
步骤 step4
宝宝吃盐的可以加少许盐,搅拌均匀
步骤 step5
不粘锅放油,小火烙熟即可
宝宝辅食 鳕鱼蔬菜鸡蛋饼的成品图
宝宝辅食 鳕鱼蔬菜鸡蛋饼的烹饪技巧
技巧 tips这道辅食适合12个月或者在大点的宝宝吃,营养丰富!