煸肉三鲜饺子

主料 面团500克 西葫芦1500克 虾仁150克 猪肉馅300克 3人份
辅料 食盐5克 酱油40克 姜20克 料酒5克 香油3克 五香粉5克 高汤500克 植物油1汤匙 细香葱50克

我用了我们家喜欢的煸炒肉馅的方式来做的饺子,这样做出的饺子香而不腻,滋味浓郁,春天的时候我们家喜欢用韭菜,夏天喜欢用西葫芦,再放入切成粒的虾仁,非常的鲜美,绝对值得试一试美。

步骤step

1

将锅烧热,放入比炒菜多一些的植物油,不用烧热就将肉馅放入中小火煸炒

步骤step

2

炒到变色后放入生姜末接着煸炒出香味

步骤step

3

然后放入酱油改小火不停地翻炒大约需要10分钟,将酱油完全煸炒入肉末中,而且出香味

步骤step

4

然后放入高汤500克(没有就放水吧)盖上锅盖小火熬10~15分钟左右,直到汤汁几乎熬没了关火后盛出来晾凉(这个可以提前做,晾凉后放入冰箱冷藏)

步骤step

5

将西葫芦洗干净去瓤然后打成稍微粗一点的丝

步骤step

6

将西葫芦丝中撒2勺盐用手揉一揉腌几分钟,然后分几次挤干西葫芦丝里的水分,放在菜板上用刀切几下,这样西葫芦丝就不会很长了

步骤step

7

将挤干水分的西葫芦丝放入煸好晾凉的肉末中,放入切成粗粒的虾仁,再放入细香葱花、五香粉或者十三香、料酒、香油拌匀,尝一下馅的咸淡,再酌情放盐拌匀,馅就做好了

步骤step

8

拌馅前先用凉水和一块不软也不硬的面,揉光滑盖上饧20分钟,包饺子的时候将面团取出搓成长条

步骤step

9

然后分成大小合适的面剂子,擀成圆皮

步骤step

10

然后放入馅包成饺子

步骤step

11

开水将饺子煮熟就可以了