桂圆枸杞红枣茶

主料 ： 桂圆(干)15颗 红枣20颗 枸杞10克 2人份
辅料 ： 红糖20克 清水

桂圆、枸杞、红枣，三者结合，那就是一壶补血补气的佳品，而且添加了枸杞，更有了明目养肝润肺的功效，再加上红糖调味，不但能暖身，还有活血化瘀的功效。
简简单单的桂圆枸杞红枣茶，却有如此多的好处，随时都可以煮上一壶当水喝。
不过易上火的体制的亲们，酌情饮用哦～～

步骤 step

1

苏泊尔养生壶中加入清水。

步骤 step

2

放入洗净的红枣。

步骤 step

3

将桂圆剥去外壳。

步骤 step

4

将去壳的桂圆也放入壶中。开启花草茶模式。

步骤 step

5

当花草茶模式还剩2分钟时，加入洗净的枸杞。

步骤 step

6

还有红糖调味，然后煮至花草茶模式结束，焖几分钟就可以啦！

桂圆枸杞红枣茶的成品图

桂圆枸杞红枣茶的烹饪技巧

技巧 tips

红枣和桂圆不易煮的时间太久，会影响口感和甜度。
枸杞不需要提前浸泡，只要将表面的灰尘清洗干净就可以了。