草莓玉米片奶昔
主料 : 草莓6颗 牛奶(脱脂)200毫升 玉米片25克 1人份辅料 : 蜂蜜2勺 冰块2块
减脂的时候早晨喝。
非常适合草莓季。
(怕凉可以不加冰块)
1
妈妈买了新鲜草莓。
步骤 step2
去蒂,洗净,草莓对半切开。
步骤 step3
所有材料放入料理杯,搅打成奶昔。
步骤 step4
喝掉它!
草莓玉米片奶昔的成品图
草莓玉米片奶昔的烹饪技巧
技巧 tips非常非常简单。没啥技巧。
减脂的时候早晨喝。
非常适合草莓季。
(怕凉可以不加冰块)
1
妈妈买了新鲜草莓。
步骤 step2
去蒂,洗净,草莓对半切开。
步骤 step3
所有材料放入料理杯,搅打成奶昔。
步骤 step4
喝掉它!
非常非常简单。没啥技巧。