蒜黄炒鸡蛋,自带清香,简单又营养,5分
主料 : 蒜黄1把 鸡蛋3个 食用油 胡萝卜1小段 3人份辅料 : 盐 料酒1勺
这道菜简单又营养,健康又美味,蒜黄鲜美,鸡蛋嫩滑,炒在一起自带清香,低脂低热量,减肥也可以放心吃。
步骤 step1
准备食材。
步骤 step2
蒜黄洗净切段。
步骤 step3
胡萝卜切条。
步骤 step4
鸡蛋加盐加料酒,打散。
步骤 step5
入油锅炒熟盛出来。
步骤 step6
另起锅放少量油,先把胡萝卜抄一遍。
步骤 step7
放蒜黄翻炒均匀,加盐调味。
步骤 step8
倒入鸡蛋。
步骤 step9
翻炒均匀后出锅装盘。
步骤 step10
鲜嫩可口,自带清香。