土豆生菜牛肉粥（辅食）

主料 ： 大米30克 土豆50克 牛肉100克 生菜2片 1人份
辅料 ： 盐0.5克 橄榄油1茶匙 姜5克

建议月龄12个月以上

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

材料准备好

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

牛肉切成薄片

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

姜切片

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

将牛肉冷水下锅，放入姜片，焯水后捞出

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

待其冷却后切成碎末

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

土豆切成小丁

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

大米放入炖盅里，淘洗干净

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

加入土豆丁

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

再加入牛肉碎

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

加入水，放入炖锅中，炖约50分钟

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

生菜清洗干净，焯水1分钟后捞出

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

切成碎末

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

加入牛肉粥里

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

拌匀，调入少许盐，再煮5分钟

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土豆生菜牛肉粥（辅食）的步骤

最后加入一勺橄榄油，拌匀即可

土豆生菜牛肉粥（辅食）的成品图

土豆生菜牛肉粥（辅食）成品图 土豆生菜牛肉粥（辅食）成品图