苹果小米藜麦粥
主料 : 大米 小米 三色藜麦 苹果 1人份辅料 : 无
苹果小米藜麦粥
步骤 step1
大米,小米,三色藜麦,提前浸泡2小时。
步骤 step2
泡好的杂粮,加清水,大火煮开。
步骤 step3
转小火慢熬。
步骤 step4
苹果去皮去核,切小丁。
步骤 step5
粥煮至粘稠,加入苹果丁即可。
苹果小米藜麦粥
步骤 step1
大米,小米,三色藜麦,提前浸泡2小时。
步骤 step2
泡好的杂粮,加清水,大火煮开。
步骤 step3
转小火慢熬。
步骤 step4
苹果去皮去核,切小丁。
步骤 step5
粥煮至粘稠,加入苹果丁即可。