彩色沙拉

主料 ： 黄瓜1根 虾仁150克 胡萝卜1根 玉米100克 2人份
辅料 ： 丘比海鲜沙拉汁2袋 青柠口味沙拉汁1袋

这款彩色沙拉色彩诱人，美味无敌，可利用家里五颜六色的蔬果来做，即营养又美味。
虾仁是做别的菜剩下的，已焯熟的。我搭配了海鲜沙拉汁儿，这样会有更好的鲜香口感；玉米是家里冰冻的熟玉米粒，还搭配了其他蔬菜，再弄点儿清柠沙拉汁儿，蔬果更清新爽口。
所有沙拉汁儿我用的是丘比沙拉汁儿，省去了调汁儿的麻烦，而且百搭食材，味道超级棒，真是一个好帮手，非常感谢美食杰和商家的试用。

步骤 step

1

准备食材

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2

胡萝卜切小丁

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3

胡萝卜和玉米均焯水断生即可

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4

捞出控干水分

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5

虾仁切小丁

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6

调入丘比海鲜沙拉汁儿

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7

调入丘比青柠口味沙拉汁儿

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8

搅拌均匀

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9

黄瓜削成薄片（如图）

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10

卷成大卷儿

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码在盘子里

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用小勺把沙拉放到黄瓜卷儿内

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13

ok

彩色沙拉的成品图

彩色沙拉的烹饪技巧

技巧 tips

黄瓜圈宜卷稍微大一点儿，卷小了放不了多少沙拉