团圆素火锅
主料 : 金针菇1小把 杏鲍菇1个 白玉菇1盒 香菇8朵 平菇8片 3人份辅料 : 豆腐泡6个 素丸子4个 粉丝1把 番茄1个 红甜椒1个 黄甜椒1个 大白菜6片 浓汤宝1块 清水1000毫升 薄盐生抽1大匙 味淋1大匙 白胡椒粉少许 盐少许
一款全素的火锅,健康又美味
步骤 step1
主要材料备齐
步骤 step2
金针菇、白玉菇切除根部洗净;平菇撕条;杏鲍菇切片,香菇去蒂刻花;番茄汆烫过去皮,切片;豆腐泡切开;粉丝泡软、红、黄甜椒去籽切条备用
步骤 step3
制作白菜卷,先将大白菜入开水锅汆烫至软
步骤 step4
汆烫过的大白菜泡入冰水中沥干捞出
步骤 step5
在白菜也中间排上红、黄甜椒条
步骤 step6
将白菜卷起定型切块备用
步骤 step7
砂锅中垫入泡软的粉丝,以此排入白菜卷和各种材料
步骤 step8
这里的汤头是用浓汤宝熬制的
步骤 step9
取一块浓汤宝放入1000毫升清水中
步骤 step10
煮成高汤
步骤 step11
将所有材料放入砂锅中加入浓汤宝煮好的汤、味淋、白胡椒粉、薄盐生抽小火炖煮20分钟即可享用
团圆素火锅的成品图
团圆素火锅的烹饪技巧
技巧 tips这是一款全素的暖锅,材料可根据个人喜好选择;卷白菜卷时,可以先将材料堆高一点,这样比较容易卷起,做出的白菜卷也会比较美观