红糖水

主料 ： 红糖5克 1人份
辅料 ： 红枣10克 桂圆 水1升 枸杞5克

喝的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。

步骤 step

1

红枣切片

步骤 step

2

桂圆去壳

步骤 step

3

水中放枣片、桂圆大火煮沸

步骤 step

4

加入红糖、枸杞搅匀大火煮沸

红糖水的成品图